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recette des iles de la martinique ici vous pouvez poster tout vos recettes de la martinique |
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#1 | ||||||||
Administrator
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Date d'inscription: avril 2008
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![]() Le Colombo de Requin Ingrédients pour 4 personnes : - 1kg de viande de requin - 2 pommes de terre - 1 carotte - 1 piment antillais - 1 citron vert - 1 poivron - 1 oignon - 3 gousses d'ail - 100g de poudre à colombo - Huile - Aromates : 1 bouquet garni (persil, oignon-pays, thym), sel, poivre Mode de préparation : Enlever la peau du requin. Faire revenir dans l'huile ail et oignons. Ajouter et poivrer carotte, poivron et pommes de terre coupés en morceau. Verser env. 2 verres d'eau tout en délayant la poudre à colombo. Ajouter le requin et le bouquet garni. Laisser mijoter 10mm. Retirer votre plat du feu pour y ajouter citron et piment. Servir et déguster chaud. |
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#2 | ||||||||
Junior Member
Junior Member
Date d'inscription: avril 2008
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![]() bein dj je vais le faire
merci |
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